تبحث الكثيرات عن منتجات العناية بالشعر المثالية التي تلبي احتياجاتهن المختلفة، سواء كان الشعر جافًا، دهنيًا، تالفًا، أو بحاجة إلى عناية خاصة بعد البروتين. في هذا المقال، سنستعرض مجموعة متنوعة من المنتجات التي تناسب كل نوع من أنواع الشعر، مع التركيز على المنتجات الطبيعية، وطرق العناية المناسبة لروتين الشعر وأسباب التقصف للمرأة.
أفضل روتين عناية بالشعر
العناية بالشعر تتطلب روتيناً منتظماً واستخدام المنتجات المناسبة لنوع شعرك. إليك دليلك الشامل لأفضل روتين عناية بالشعر:
1. معرفة نوع شعرك
أول خطوة في بناء روتين عناية بالشعر هي معرفة نوع شعرك. هل هو جاف، دهني، مختلط أم عادي؟ كل نوع من أنواع الشعر يحتاج إلى منتجات مختلفة وطريقة عناية محددة.
2. غسل الشعر بالشامبو المناسب
اختر شامبو مناسب لنوع شعرك. إذا كان شعرك جافًا، استخدمي شامبو مرطب خالي من الكبريتات. أما إذا كان شعرك دهنيًا، فاستخدم شامبو ينظف الفروة دون أن يجفف الشعر.
3. استخدام البلسم (الكونديشنر)
البلسم مهم لترطيب الشعر وتسهيل تسريحه. بعد غسل الشعر بالشامبو، ضعي البلسم على الأطراف واتركيه لبضع دقائق قبل شطفه جيدًا.
4. العناية العميقة بالشعر
استخدمي ماسك الشعر أو العلاج العميق مرة أسبوعيًا لترطيب الشعر بعمق وإصلاح التلف. اختاري ماسك يحتوي على مكونات مغذية مثل الزيوت الطبيعية والبروتينات.
5. تجنب الحرارة العالية
الحرارة العالية من أدوات التصفيف يمكن أن تتلف الشعر. حاولي تقليل استخدام المجفف ومكواة الشعر، واستخدمي منتجات حماية من الحرارة عند الضرورة.
6. شرب الماء
الحفاظ على ترطيب الجسم بشرب كمية كافية من الماء يوميًا ينعكس بشكل إيجابي على صحة الشعر.
7. قص الأطراف بانتظام
قص الأطراف المتقصفة كل 6-8 أسابيع يساعد في الحفاظ على صحة الشعر ويمنع التقصف من الانتشار.
8. استخدام الزيوت الطبيعية
تطبيق الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند، زيت الأرغان، وزيت الزيتون على الشعر يمكن أن يمنحه ترطيبًا عميقًا ولمعانًا طبيعيًا.
أفضل منتجات العناية بالشعر بعد البروتين
بعد علاج الشعر بالبروتين، يحتاج الشعر إلى منتجات خاصة للحفاظ على نعومته ورطوبته. من أبرز المنتجات التي نوصي بها:
- كيه 18 بخاخ ميست شعر 150 مل إصلاح الشعر الجزيئي - 733.13 : يوفر هذا البخاخ ترطيبًا عميقًا وإصلاحًا للشعر التالف.
- كيه 18 ماسك شعر 150 مل إصلاح الشعر الجزيئي - 634.4 : يعمل هذا الماسك على تقوية بنية الشعر من الداخل.
أفضل منتجات العناية بالشعر التالف
الشعر التالف يحتاج إلى عناية مكثفة ومنتجات غنية بالمكونات المغذية. إليك بعض الخيارات المميزة:
- أغادير زيت شعر 66.5 مل علاج الشعر بزيت الأرغان - 96 : زيت الأرغان معروف بخصائصه المرطبة والمغذية.
- فينو ماسك شعر 230 ج بريميوم تاتش - 77 (بدلاً من 109 ): ماسك مغذي يعمل على استعادة صحة ولمعان الشعر التالف.
- ستايكس شامبو شعر 200 مل ضد القشرة - 44 : شامبو فعال في القضاء على القشرة مع الحفاظ على صحة الشعر.
منتجات العناية بالشعر الجاف
الشعر الجاف يحتاج إلى منتجات توفر الترطيب العميق وتعيد إليه الحيوية. من أبرز المنتجات:
- كوندال شامبو شعر 500 مل العسل والمكاديميا زهر الكرز - 64 : شامبو مرطب بتركيبة العسل والمكاديميا.
- هير ماسك 250 مل ليس أنليميتد من لوريال بروفيسيونال - 166 : ماسك مكثف يوفر ترطيبًا عميقًا للشعر الجاف.
- شيا مويستشر ماسك الشعر لترطيب العميق لشعر ناعم حرير - 47 : ماسك طبيعي يساعد في ترطيب الشعر بعمق.
منتجات العناية بالشعر الدهني
الشعر الدهني يتطلب منتجات توازن الزيوت الزائدة دون أن تجفف فروة الرأس. إليك بعض الخيارات:
- هير شامبو 300 مل انفورسر من لوريال بروفيسيونال - 89.7 : شامبو ينظف الشعر بفعالية ويقلل من الدهون الزائدة.
- لاكمي بخاخ شعر ك.ستايل 250 مل حماية الشعر من الحرارة - 36.8 : بخاخ يمنع تراكم الدهون ويحمي الشعر من الحرارة.
- شامبو جاف مصحح الشعر الداكن من كولاب - 47 : شامبو جاف يمتص الزيوت الزائدة ويمنح الشعر مظهرًا منتعشًا.
منتجات طبيعية للعناية بالشعر
تفضل العديد من السيدات استخدام المنتجات الطبيعية التي لا تحتوي على مواد كيميائية ضارة. إليك بعض المنتجات من منتجات العناية بالشعر الطبيعية:
- زيت إكليل الجبل والنعناع للشعر من ميلي - 59 مل - 36 : زيت طبيعي يعزز نمو الشعر ويمنحه اللمعان.
- شامبو الشعر بخلاصة أوراق الزيتون من ماندي كير - 400 مل - 22 : شامبو طبيعي ينظف الشعر بلطف.
- بلسم لفروة الرأس بشجرة الشاي من أفالون أوجانيكس - 312 جرام - 90.85 : بلسم يهدئ فروة الرأس ويمنع تهيجها.
منتجات العناية بالشعر للأطفال عمر 10 سنوات
الأطفال يحتاجون إلى منتجات لطيفة وآمنة على فروة الرأس. من أفضل المنتجات للأطفال:
- جونسون شامبو لا تشابك بعد اليوم للصغار - 300 مل - 29.37 : شامبو لطيف يساعد في فك تشابك الشعر.
- شامبو التحكم بالشعر المفرود والكيرلي من لاكمي - 300 مل - 46.29 : شامبو يناسب أنواع الشعر المختلفة للأطفال.
- فرشاة شعر لفك التشابك جو جرين من ويت برش - 35.98 (بدلاً من 51.75 ): فرشاة لطيفة تساعد في فك التشابك بدون ألم.
10 أسباب تقصف الشعر للسيدات يجب الحذر منها!
تقصف الشعر مشكلة شائعة تواجه العديد من السيدات. يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة عوامل تؤثر على صحة الشعر وقوته. في هذا المقال، سنتناول الأسباب الرئيسية لتقصف الشعر ونقدم بعض النصائح لتجنبها.
1. استخدام أدوات التصفيف الحرارية
الاستخدام المتكرر لمجفف الشعر والمكواة يؤدي إلى جفاف وتقصف الشعر بسبب الحرارة العالية.
2. العوامل البيئية
التعرض لأشعة الشمس القوية، الرياح، والرطوبة يؤدي إلى تلف وجفاف الشعر، مما يسبب تقصفه.
3. الاستخدام المفرط للمواد الكيميائية
الصبغات، المبيضات، ومواد التمليس تحتوي على مواد قاسية تضعف الشعر وتجعله هشًا.
4. عدم ترطيب الشعر بشكل كافٍ
عدم استخدام البلسم أو الزيوت الطبيعية يؤدي إلى فقدان الشعر للرطوبة اللازمة، مما يسبب جفافه وتقصفه.
5. التسريح الخاطئ للشعر
استخدام فرش وأمشاط غير مناسبة، أو تسريح الشعر بقوة خاصة عندما يكون رطبًا يؤدي إلى تكسيره وتقصفه. عروض مستحضرات التجميل تتيح فرصة لشراء أمشاط وفرش بجودة عالية وبأسعار مناسبة.
6. الغذاء غير المتوازن
نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية مثل الحديد، الزنك، والبروتينات يضعف الشعر ويجعله عرضة للتقصف. من المهم تناول سناكات صحية تساهم في تحسين صحة الشعر.
7. الإجهاد والتوتر
الإجهاد يؤثر على الصحة العامة للشعر، مما يؤدي إلى تغيرات هرمونية تؤثر على نموه وقوته.
8. قلة العناية بالشعر
عدم قص الأطراف بانتظام وعدم تنظيف فروة الرأس جيدًا يؤدي إلى تراكم التلف وتقصف الشعر بمرور الوقت.
9. استخدام منتجات غير مناسبة
استخدام منتجات تحتوي على مواد كيميائية قاسية يمكن أن تضر بالشعر وتساهم في تقصفه.
10. تسريحات الشعر الضيقة
تسريحات الشعر التي تشد الفروة بقوة مثل الضفائر الضيقة تسبب تقصف الشعر، خصوصًا إذا تم اعتمادها بشكل مستمر.
العثور على منتجات العناية بالشعر المناسبة يمكن أن يكون تحديًا، ولكن مع الخيارات المتنوعة التي ذكرناها، يمكنك العثور على ما يناسب نوع شعرك واحتياجاته الخاصة. سواء كنت تبحثين عن منتجات طبيعية، أو تلك المناسبة للأطفال، هناك دائمًا خيار يلبي توقعاتك ويضمن لك شعرًا صحيًا وجميلًا.